Minuman Teman Sarapan

Resep minuman berikut ini cocok untuk disajikan pada pagi hari dan menjadi teman sarapan. Selain menyehatkan, minuman ini juga nikmat untuk diminum. Minuman tersebut ialah Strawberry Oatmeal Breakfast Smoothie. Minuman yang kaya akan vitamin C karena kandungan buah di dalamnya, serta adanya nutrisi oatmeal sebagai campuran akan menyiapkan energi kita dalam menghadapi hari.

Dengan waktu persiapan selama 5 menit dan penyajian dalam waktu 5 menit juga kita sudah dapat menghadirkan minuman enak dan sehat. Bahan yang dibutuhkan diantaranya adalah satu gelas susu kedelai, setengah cangkir oatmeals, sebuah pisang dipotong kecil-kecil, 14 buah stroberi beku, setengah sendok teh ekstrak vanili dan satu setengah sendok teh gula putih. Masukkan bahan-bahan susu kedelai, oatmeal, pisang dan stroberi ke dalam blender. Blender hingga cukup halus lalu masukkan bahan tambahan yaitu vanili dan gula putih secukupnya jika diinginkan. Kemudian blender kembali hingga menyatu bahan-bahan tersebut. tuang ke dalam gelas, dan minuman siap disajikan.

resep minuman di atas tinggi kandungan vitamin C karena mengandung pisang dan stroberi sebagai campurannya. Kedua buah tersebut merupakan buah yang paling tinggi kandungan vitaminnya. Minuman ini juga merupakan minuman yang mampu mengisi nutrisi pagi kita secara sempurna, terutama bagi mereka yang terburu-buru berangkat pagi haru. Dengan meminum ini dapat dikatakan sebagai pengganti sarapan karena mengandung protein pada susu kedelai dan karbohidrat pada oatmeal. Jadi, sarapan kini tak lagi lama dan merepotkan.