Cara Pijat Bayi yang Baik dan Benar
Memberi pijatan hangat pada tubuh si kecil, memang memberikan sejuta manfaat. Selain dapat membuat tubuhnya terasa lebih rileks, melakukan pijatan ini akan lebih mendekatkan si kecil dengan Anda. Di samping itu, pijatan tersebut juga sangat bermanfaat untuk membuat si kecil tidur lebih tenang dibandingkan biasanya. Namun, sebelum Anda berniat untuk memijat si kecil, cari tahu dulu cara pijat bayi yang baik dan benar.
Wajibkah ini diketahui? Tentu jawabannya sangat wajib, sebab jika Anda salah dalam memijat tentu dapat membahayakan tubuh si kecil. Terlebih, jika si kecil masih berusia sangat muda ataupun dua atau tiga bulan setelah dilahirkan. Untuk itu, cobalah untuk mempelajari beberapa ketentuan dalam memijat bayi agar tidak terjadi kesalahan. Yuk, disimak!
- Peralatan yang dibutuhkan.
Sebelum melakukan pijatan pada si kecil, ada baiknya Anda menyiapkan peralatan yang dibutuhkan, misalnya seperti;
- Handuk kecil berstektur halus.
- Tatakan untuk meletakkan bayi.
- Minyak untuk memijat tubuh si kecil.
- Popok bayi yang bisa digunakan setelah selesai dipijat.
- Peralatan mandi si kecil.
- Dan pakaian bersih.
- Memasuki tahap pijatan.
Setelah menyiapkan peralatan yang dibutuhkan, selanjutnya yang dilakukan adalah memijat tubuh bayi dengan cara;
- Mulai dari bagian tungkai. Pertama, cobalah untuk mulai dari bagian tungkai terlebih dahulu, sebab area ini dianggap paling tidak sensitif sehingga tidak akan membuat bayi Anda menangis ataupun merasa kesakitan saat dipijat. Pijatlah dari mulai pangkal paha hingga menuju ujung jari. Jangan sampai lupa, lakukan pijatan selembut mungkin.
- Selanjutnya bagian lengan. Setelah Anda memijat bagian tungkai, selanjutnya yang harus pijat adalah bagian lengan. Pijat dari atas lengan hingga menuju jari tangan. Lakukan gerakan ini berulang hingga dirasa cukup.
- Lalu, bagian dada. Saat Anda melakukan pijatan di bagian ini, maka mulailah dari atas jantung bayi kemudian pijat ke bagian luar dengan gerakan berulang. Kemdian, dari atas dada ke bagian pangkal paha si kecil.
- Terakhir, di bagian punggung. Setelah itu, yang bisa Anda lakukan adalah memijat punggung bayi. Bagaimana caranya? Cukup dengan memposisikan si kecil dalam keadaan tengkurap, lalu pijat area tulang belakang sampai bokong. Lakukan gerakan ini beberapa kali.
- Setelah selesai memijat, saatnya untuk memandikan bayi seperti biasa dan ganti popok dengan yang baru dan pakaian bersih tentunya.
Itulah cara mudah memijat bayi agar tubuhnya terasa semakin rileks dan membuatnya tidur lebih pulas saat malam hari. Namun, patut diingat, sebelum memijat si kecil jangan sampai lupa untuk memberi minyak (baby oil atau zaitun) terlebih dahulu kepada tubuh si kecil. Dan apabila Anda takut untuk memijatnya, maka sangat disarankan untuk memijatnya kepada orang yang sudah ahli dalam memijat bayi. Selamat mencoba! –SH–
