Kenali Tanda Persalinan Semakin Dekat
“Duh, udah gak sabar banget deh pengem ketemu detun, kapan ya launching-nya”
Memasuki usia kehamilan di atas 36 minggu pastinya Bunda sudah tidak sabar untuk bertemu dengan buah hati yang sudah dinantikan selama 9 bulan. Perasaan deg-degan menuju persalinan pun kerap dirasakan. Yap, semua perasaan campur aduk pasti akan dirasakan oleh semua calon Bunda yang menantikan kelahiran buah hatinya. Sekalipun sudah melakukan persiapan persalinan dengan membeli semua peralatan bayi, mencari tahu kapan persalinan, dan sebagainya, namun masih saja kurang puas.
Untuk itu, yuk, Bunda, kenali tanda persalinan sudah semakin dekat dengan membaca penjelasan berikut:
- Perut keram disertai sakit punggung
Semakin mendekati persalinan, biasanya Bunda akan merasakan perut keram yang disertai dengan sakit punggung, terutama di bagian tumpul punggung bawah. Melansir Orami, rasa sakit yang dialami pada beberapa wanita umumnya seperti mengalami menstruasi bulanan karena otot dan persendian di tubuh meregang dan bergeser guna mempersiapkan persalinan.
- Persendian terasa longgar
Selama hamil, hormon relaxin di dalam tubuh akan sedikit melonggar sehingga mengakibatkan persendian terasa kurang kencang dan menjadi lebih rileks. Terjadinya kondisi seperti ini merupakan cara alami untuk membuka panggul supaya nanti ketika persalinan lebih memudahkan melahirkan buah hati Bunda. So, jangan khawatir jika mengalami kondisi ini, ya!
- Perut terasa mulas
Menjelang persalinan, beberapa ibu hamil pun akan merasakan perut mulas bahkan sampai diare. Ya, kondisi ini terjadi karena otot mengalami peregangan untuk mempersiapkan persalinan. Di samping itu, pengaruh hormonal, perubahan pola makan, dan mengonsumsi vitamin prenatal juga bisa memicu mulas di perut. Meski kondisi satu ini sedikit mengganggu, tapi pastikan Bunda tetap terhidrasi, ya.
- Merasa kelelahan
Terkadang, beberapa ibu hamil pun ada yang mengalami kelelahan parah menjelang persalinan akibat kurang tidur di malam hari karena selalu ingin buang air kecil. Di samping itu, nyeri pada bagian panggul dan tubuh lainnya juga turut memicu kurang tidur di malam hari sehingga menyebabkan kelelahan. Untuk itu, pastikan tidur siang selagi bisa, ya, Bunda.
Selain ke-4 tanda di atas, masih banyak tanda lainnya, seperti:
- Buang air kecil menjadi lebih sering;
- Area vagina terasa membengkak;
- Serviks terasa semakin menipis;
- Janin mulai turun ke bagian bawah;
- Berat badan mengalami penurunan;
- Perubahaan mood;
- Mengalami kontraksi teratur;
- Keluar lendir kental bercampur darah;
- Pecah ketuban.
Semoga informasi di atas bermanfaat!
